Quesadillas de garbanzo imitación pescado.
Puedes tener Quesadillas de garbanzo imitación pescado utilizando 14 ingredientes y 8 pasos para reproducir. Así es como cocinas eso.
Ingredientes de Quesadillas de garbanzo imitación pescado
- Es 1 cucharada sopera of harina de arroz.
- Prepárate 1 taza of agua potable en licuadora ó.
- necesitas 2 cucharadas soperas of agua potable en procesador.
- Es 1 frasco of garbanzo cocido.
- Prepárate 2 hojas of algas nori.
- Es 1 diente of ajo, finalmente picado.
- Prepárate 1 of chile poblano chico, asado, desvenado y sin semillas. Picado.
- Prepárate 1/2 taza of cilantro, picado.
- necesitas 1/2 taza of cebolla, picada.
- Prepárate 1/2 taza of harina de avena o de coco.
- Es 1/2 cucharadita of sal de mar.
- Es 1/2 cucharadita of comino molido.
- Es Cantidad necesaria of tortilla de maíz.
- Es Cantidad necesaria of aceite de oliva.
Quesadillas de garbanzo imitación pescado instrucciones
- Agregar todos los ingredientes, excepto las tortillas y el aceite de oliva, en una licuadora o procesador de alimentos. Procesar hasta que el garbanzo haya sido molido..
- Apagar el procesador o la licuadora. Usando una espátula de silicona, limpiar las paredes del procesador o licuadora..
- Procesar una vez más, para lograr una mejor mezcla..
- En una sartén verter 1 cucharada de aceite de oliva y calentar. Agregar la mezcla de garbanzo, guisar a fuego bajo para cocer los ingredientes crudos..
- En una tortilla blanda poner 2 cucharadas de la pasta de garbanzo al centro y doblar por la mitad, distribuyendo la imitación de pescado que se acaba de guisar. Reservar. Repetir hasta terminar la pasta de garbanzo..
- En una sartén, verter aceite de oliva, cantidad suficiente, para freír las quesadillas. Poner sobre papel absorbente, para quitar exceso de aceite..
- Servir agregando una salsa pico de gallo, o lechuga romana picada. Rebanadas de aguacate..
- En la foto se agregó una ensalada a base de jitomate, chile morrón amarillo y chile verde, picado, sin semilla ni vena. Ahora sí, a disfrutar..