Ensalada con garbanzos tipo ceviche. Esta ensalada rápida y refrescante se prepara con garbanzos, aguacate, atún de lata, cebolla, tomate, y un aderezo básico de limón con mostaza y cilantro. Para una opción vegetariana de esta ensalada de garbanzos, simplemente omita el atún. Ensalada de garbanzos con atún y aguacate.
Para esta hemos utilizado garbanzos, atún y una mazorca de maíz, que hemos asado previamente. -Esta ensalada es muy fácil y no necesitas mucha pericia para que salga bien.
Sacar los garbanzos del bote de conserva, sabes que no es fácil.
Cómo hacer una ensalada de garbanzos con atún.
Puedes cocinar Ensalada con garbanzos tipo ceviche utilizando el 11 ingredientes y 2 pasos. Así es como logras eso.
Ingredientes de Ensalada con garbanzos tipo ceviche
- Es 1 lata of o 1 taza de garbanzos cocidos.
- necesitas 1 of jitomate.
- Es of cebolla roja.
- Es of cilantro.
- Es of limón o vinagre o naranja agria.
- Es 3 cdas of aceite de oliva.
- necesitas of Jugo Maggi unas gotas.
- Es 1 cta. of consomé en polvo o sal.
- Es of ajo en polvo.
- Prepárate al gusto of pimienta.
- Es of Opcional: pepino y aguacate.
Lavar y trocear bien el talo de las hojas de acelgas y picarlas. Ensalada con Garbanzo recipe: Try this Ensalada con Garbanzo recipe, or contribute your own. Luego mezclar el garbanzo con la paprika, aceite de oliva y la sal de ajo, esparcir en una charola y meter al horno por. Esta ensalada es una forma ideal de comer legumbres, se prepara rápido y sale riquísima.
Ensalada con garbanzos tipo ceviche instrucciones
- Para esta versión vegetariana, muy a mi manera, necesitamos desde luego una taza de garbanzos cocidos o bien una lata de garbanzos. Pelamos y picamos un jitomate, pelamos y cortamos en cuadritos cebolla roja, cilantro picado y finalmente en una taza revolvemos 1 cucharada de limón, 3 cucharadas de aceite de oliva, unas gotas de Jugo Maggi, 1 cucharadita de consomé en polvo, ajo en polvo y pimienta, revolvemos muy bien y bañamos con ella la ensalada..
- Si prefieren en vez de limón le pueden poner vinagre o naranja agria. Se le puede poner también pepino pelado y cortado en cubitos y aguacate picado pero eso es al gusto. * Cfr. vid https://es.wikipedia.org/wiki/Ceviche.
En otro artículo de CookAffinity hablamos de la ensalada Escurrir los garbanzos con ayuda de un colador y ponerlos en una ensaladera. Cortamos los tomates cherry, escurrimos el atún y peamos los huevos. Algo que amamos siempre de los alimentos es el hecho de que existen mil formas de prepararlos, comerlos y disfrutarlos, ya que la No importa en qué momento decidas comer esta ensalada de verdolaga con garbanzo, cualquiera que elijas será el perfecto, ya que esta delicia. Esta ensalada de garbanzos combina muy bien con cebolleta, calabacín crudo u otros vegetales. Y podéis modificarla con otros pescados como el Podéis ver otras recetas similares en el blog, así tendréis más ideas, la ensalada de garbanzos y ventresca o la de garbanzos con verduras y bacalao.