Paella con Pechuga y vegetales!. Bienvenidos!, aquí les presentamos una receta super saludable, fácil de hacer y llena de nutrientes. Ingredientes: - Aceite en spray. - Vinagre blanco. Receta: Pechuga de pollo con Vegetales Ingredientes: Pechuga de pollo sin hueso Ajo Aceite verde Cebolla Pimientos de colores Brócoli Zucchini Zanahoria.
Pescados y mariscos: Calamar blanco, mejillones concha, camarón titi, langostinos y filete de róbalo.
Agregar los rollos de pechuga; cocinar hasta que ambos lados tomen un color dorado; dar vuelta los rollos con frecuencia.
Pimientos Rellenos de Fajitas de Pollo.
Puedes tener Paella con Pechuga y vegetales! utilizando el 14 ingredientes y 4 pasos. Así es como logras eso.
Ingredientes de Paella con Pechuga y vegetales!
- Prepárate 2 taza of arroz.
- necesitas 2 of pechugas de pollo.
- Es 2 of tomates medianos.
- Prepárate 1 of cebolla grande.
- Es 1 vaso of cerveza.
- Es of mix de vegetales.
- Es 1 cdta of ajos polvo.
- Es al gusto of pimienta negra.
- necesitas al gusto of culantro en polvo.
- Prepárate al gusto of pimientos en polvo.
- Es al gusto of finas hierbas.
- Prepárate of la gusto sal.
- necesitas of aceite vegetal.
- Es of condimentos (de su preferencia).
Las pechugas de pollo son una carne blanca de las más valoradas del pollo, sin embargo suele ser algo más seca que el muslo o el contramuslo. Así mismo, el tocino es opcional, pero. Sáquele provecho a la proteína de origen animal baja en grasa con un sabor muy especial. Corte las berenjenas en cuartos y quíteles el centro, luego córtelas en bastones regulares.
Paella con Pechuga y vegetales! paso a paso
- Trituramos el tomate, cebolla >cortamos los vegetales..
- Lavar el arroz varias veces> hacemos el sofrito con aceite vegetal, cuando la cebolla esté transparente adicionar el tomate, seguir friendo bien con ajos en polvo, pimienta negra, culantro en polvo, pimientos en polvo, tomillo, romero, sal, por 3 minutos más >agregar la pechuga marinada en trozos con los vegetales, tapar y dejar cocinar..
- Retirar la pechugas, adicionar el arroz y un vaso de cerveza, verificar sabor, condimentarlo a su gusto >cuando el arroz esté casi acabando de cocinar agregar nuevamente las pechugas..
- Le agregamos los espárragos y pimientos por encima con el calor se va terminar de cocinar >ya listo servimos, que delicia la cerveza le da un toque mágico a la comida..
Sirva en un plato una cama de puré rustico, alrededor acomode los vegetales y encima del puré disponga las rodajas de pollo relleno. En una sartén sellar la pechuga de pollo con aceite y un diente de ajo machacado. Para los vegetales calentar el aceite en una sartén o wok. Paella is currently an internationally-known rice dish from Spain. It originated in the fields of a region called Valencia on the eastern coast of Spain.