Queque de avena sin azúcar.
Puedes tener Queque de avena sin azúcar utilizando 9 ingredientes y 5 pasos. Así es como logras eso.
Ingredientes de Queque de avena sin azúcar
- Es 3 of huevos.
- necesitas 1 of yogurt natural (use griego 3x0%).
- Prepárate 80 ml of aceite.
- Es 3 cucharadas of sucralosa en polvo o 60 gotas de endulzante.
- Prepárate 2 cucharadas of miel (opcional).
- Es 2 y 1/2 tazas of harina de avena.
- Prepárate 1 cucharada of cacao amargo.
- necesitas 2 cucharaditas of polvos de hornear.
- Prepárate of Arándanos y frambuesas (opcional).
Queque de avena sin azúcar instrucciones
- En un bowl batimos los huevos con batidora eléctrica por unos 2 minutos a velocidad media, incorporamos aceite, sucralosa, yogurt y miel (en el mismo orden que los escribí).
- Se puede usar harina de avena ya comprada, en mi caso me gusta yo misma hacer la harina, pongo avena en la licuadora y listo es más rica ya que es más pura y uno puede medir si quiere que queden trozos y no tan molida..
- Mezclamos harina, polvos de hornear, cacao amargo. Una vez que están mezclados los incorporamos poco a poco en la mezcla sin dejar de batir..
- Con todos los ingredientes ya incorporados, agregamos frambuesas y arándanos con movimientos envolventes. Ya no es necesario seguir batiendo.
- Precalentamos horno a 180°, enmantequillamos el molde y llevamos a hornear por 40-50 minutos depende netamente de la potencia del horno. Y listo! Un rico queque sin culpa, ya que es alto en proteínas y sin azúcar 💕.